В России проходит Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии.

Мероприятие приурочено к Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией, который отмечается 17 мая. Некоторые рекомендации для профилактики гипертонии и поддержания здорового давления:

В Горячем Ключе - в планетарии санатория "Звёздный" - к знаменательной дате приурочены показы программ "Галактика и ее население" и "Космическая история России" 8 и 13 мая в 14 часов.

Этот праздник имеет европейские «корни», впервые он был проведен в Италии в 1991 году по инициативе Ассоциации итальянских планетариев.

С 4 по 10 мая 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделю здорового долголетия.

Активное долголетие предусматривает как можно раньше начатую профилактику старения, то есть соблюдение правил здорового образа жизни. Шесть правил здоровых лет:

Она приурочена к Всемирной неделе иммунизации, которая традиционно проводится во второй половине апреля. Цель мероприятия - повысить осведомлённость населения о роли вакцинации в защите от инфекционных болезней и сохранении здоровья, привлечь внимание к преимуществам вакцин и их влиянию на здоровье детей и взрослых. Вакцинация - один из самых эффективных и безопасных способов борьбы с инфекционными заболеваниями.

Донорство (от лат. donare - дарить) - это добровольная сдача крови или клеток костного мозга для лечения других людей. Ежедневно в переливании нуждаются жертвы аварий, онкобольные, женщины при тяжёлых родах. Важно, чтобы донорство было регулярным, а не экстренным.

Основные принципы:

- добровольность
- может быть безвозмездным или платным
- кровь получают только от человека
донором может быть дееспособный гражданин 18-50 лет после медосмотра;
процедура безопасна для здоровья (принцип: «максимум пользы больному, никакого вреда донору»).

Здоровье — это главная ценность, которая определяет качество нашей жизни. Именно поэтому ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья — напоминание о том, как важно заботиться о себе каждый день.

В рамках этой даты проходит неделя продвижения здорового образа жизни — время, когда особенно важно обратить внимание на свои привычки и сделать шаг навстречу лучшему самочувствию

Здоровый образ жизни — основа благополучия
Это не про строгие ограничения, а про осознанный выбор:

Здоровье матери и ребёнка — это основа благополучия семьи и будущего общества. Именно в этот период особенно важно напомнить о заботе, внимании и профилактике, которые формируют крепкий фундамент жизни с первых дней.

Здоровье женщины — начало новой жизни
Беременность — это не только радостное ожидание, но и время повышенной ответственности. Регулярные медицинские осмотры, сбалансированное питание, физическая активность и эмоциональное благополучие помогают обеспечить правильное развитие малыша и сохранить здоровье мамы.

Этот день был учреждён в 1982 году по решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Международного союза борьбы с туберкулёзом и лёгочными заболеваниями и приурочен к 100-летию со дня открытия возбудителя туберкулёза — палочки Коха.

Инфекционные заболевания возникают при воздействии болезнетворных микроорганизмов на восприимчивый к ним организм и могут передаваться от зараженного человека здоровому.

Что нужно знать каждому о здоровье зубов и дёсен.
Здоровье полости рта - это не только красивая улыбка. Состояние зубов и дёсен напрямую связано с общим здоровьем организма.

Почему это важно?
Заболевания полости рта часто развиваются постепенно и долгое время могут никак себя не проявлять. Но без своевременной профилактики и лечения они могут привести к серьёзным проблемам: разрушению зубов, воспалению дёсен и даже потере зубов.

Что нужно знать о гепатите С каждому.
Гепатит С — заболевание, которое долго может никак себя не проявлять. Но это не делает его менее опасным.
Почему это важно?
Хронический вирусный гепатит С — потенциально излечимое заболевание. Но только при одном условии: если его вовремя обнаружить и начать лечение.
Бессимптомное течение — главная коварство гепатита С. Человек может годами не знать о болезни, а в это время вирус разрушает печень. Именно поэтому так важно регулярно обследоваться.
Кому особенно нужно провериться?

ематическая неделя в рамках реализации тематического плана Министерства здравоохранения России по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни.

Репродуктивное здоровье — это не просто отсутствие болезней во всех сферах, касающихся репродуктивной системы, её функций и процессов, это и состояние полного физического, умственного и социального благополучия. Но прежде всего забота о репродуктивном здоровье направлена на возможность родить здорового малыша.

Хотите крепкий иммунитет, чтобы всегда быть здоровым?

Всё начинается с простых, но важных привычек. Иммунная система — это не магия, а результат нашего ежедневного ухода за собой.
Давайте вместе разберемся, как можно укрепить иммунитет в несколько шагов.

Здоровье мужчины — это совокупность физического, психического и социального благополучия.

Основные правила сохранения мужского здоровья

внимательно следить за состоянием своего здоровья и периодически обращаться к врачу

следовать назначенному лечению
вести активный образ жизни

полноценно высыпаться и правильно питаться

отказаться от вредных привычек

Внимательное отношение мужчин к себе — залог общего благополучия.

(в честь Международного дня осведомленности о пороках сердца 14
  февраля).

Ваше сердце – ваша жизнь.

Знаете ли вы, что болезни сердца, также известные как сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) – это целый спектр болезней - одна из главных причин смертности, но многие из них можно предотвратить!

Особое внимание – порокам сердца.

Что такое порок сердца?

Эта ежегодная акция призвана акцентировать внимание на важности регулярных медицинских осмотров и формирования устойчивых привычек, способствующих сохранению здоровья. Забота о своем здоровье начинается с внимательного и бережного отношения к организму. Один из  ключевых шагов в этом направлении — ведение здорового образа жизни, который способствует снижению риска развития хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ), в том числе злокачественных новообразований.

С 26 января по 1 февраля 2026 года в России проходит Неделя профилактики неинфекционных заболеваний (ХНИЗ), которые являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения.

На ХНИЗ приходится около 70% всех случаев смерти, из которых свыше 40% считаются преждевременными.

Под эгидой министерства здравоохранения Российской Федерации проходит Неделя популяризации подсчёта калорий.

Акция служит напоминанием о том, что для поддержания здоровья и нормальной массы тела энергетическая ценность рациона человека должна соответствовать расходам.

Физическая активность является неотъемлемым элементом ЗОЖ и сохранения здоровья.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю.

Цель мероприятия - формирование приверженности к здоровому и трезвому образу жизни.

Казалось бы, какой вред может причинить бокал шампанского? Но, по данным Всемирной организации здравоохранения, безопасной дозы алкоголя нет, даже при самой маленькой концентрации алкоголя в крови, его влияние на кору головного мозга - колоссально.

Цель акции - привлечь внимание к важности сбалансированного питания для поддержания здоровья, профилактики заболеваний и улучшения качества жизни.

Вот некоторые принципы здорового питания: